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上饶清炖老鸭做法?
2023-08-17 23:12:01   来源:南方养生网  分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博

制作主料:老鸭子半只、苦瓜2根、泡萝卜1个


(相关资料图)

制作调料:生姜1块、大葱1根、盐1勺、鸡精1勺、料酒1大勺、白酒1勺

做法步骤:

步骤一:把鸭子表皮用火烧一下,用以去除腥味和残留鸭毛,然后剁成小块。

步骤二:生姜切成片、大葱切成段、香葱切成末、泡萝卜切成手指头粗细的条、苦瓜去籽清洗干净,改刀也切成手指头粗细的小条,然后装盘备用。

步骤四:锅中添水,把鸭子冷水下锅,放入几片姜、大葱几段、1勺白酒,大火烧开煮2分钟,焯去血水。

步骤五:把焯完水的鸭子捞出来,用热水清洗几遍,把浮沫和杂质清洗干净,捞出来把水控干备用。

步骤六:炒锅中放入一勺油烧热,把鸭肉倒入锅中,大火把鸭肉的水汽炒出来、炒出油脂、炒至微黄,放入葱姜炒出香味,放入一勺白酒,继续翻炒,用以去腥增香。

步骤七:锅中酒气炒出来,放入泡菜继续翻炒,把泡菜的水汽和酸味炒出来。

步骤八:泡菜水汽炒出来,放入开水,由于炖煮时间久,水要多添点,防止中途添水。大火烧开后放入准备好的砂锅中,放入葱姜,用小火炖煮40分钟左右。

步骤九:鸭肉炖煮40分钟,放入准备好的苦瓜,继续炖煮20分钟,把苦瓜炖熟。

步骤十:苦瓜炖煮熟,放入一勺盐和鸡精,搅拌一下,撒上香葱出锅成菜。

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[责任编辑:ruirui]





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