(资料图片仅供参考)

在夏季新鲜农产品随手可得且处于成熟的高峰期，健康饮食变得更加容易。玉米棒子恰好是我最喜欢准备的时令蔬菜之一。它不仅美味，而且是最容易制作的配菜之一。在烤箱中烘烤是确保玉米棒子每次都能保持完美湿润的可靠方法。有了这么简单的食谱，您将在一周的每个晚上都制作玉米！

你需要的东西

4 穗新鲜玉米（未去壳）

4汤匙无盐黄油

4 撮盐

4 撮黑胡椒

步骤1

将烤箱预热至 350 度。

第2步

将玉米（带壳）直接放在烤箱架上烘烤 15 分钟。

步骤 3

从烤箱中取出玉米，冷却 2 至 3 分钟。去掉外皮——蚕丝很容易和外皮一起脱落。

给玉米涂上黄油，撒上盐和胡椒粉。立即服务。

这种方法简单、健康，会让你整个季节都愉快地享用玉米棒子！