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香蕉牛奶很多人喜欢喝，那香蕉奶昔呢?有朋友喜欢吗，香蕉奶昔，丝滑的感觉，浓郁的香蕉奶香味道，比香蕉牛奶味道更佳噢!做法也很简单呢。

香蕉奶昔含有的营养成分有多种维生素，蛋白质，膳食纤维，可以补充人体所需，有益于肠道的健康，可以防止便秘，促进消化。香蕉可以促进奶昔中蛋白质的吸收，香蕉中含有钾元素，香蕉奶昔中的脂肪含量也是比较低的，可以帮助降血压，降血脂，高血压，高血脂，高血糖的人群也可以吃。可以选择新鲜的牛奶和香蕉一起榨果汁，营养更丰富。这么健康又好喝的香蕉奶香，大家还不赶快做起来吗?

准备材料：香蕉两个、奥利奥一包、牛奶或者小样都可以的

步骤1.把香蕉去皮，切成段，放在杯子里面备用

步骤2.把香蕉倒进，牛奶或者小样，一杯温水倒入破壁机里面，打成汁

步骤3.打好的香蕉汁倒入杯子里面，把准备好的奥利奥，捣碎，不要太碎呢，捣碎的奥利奥碎慢慢铺在香蕉汁上面

香蕉奶昔就做好啦!是不是很简单呢，五分钟就可以完成哦，早上打一杯香蕉奶昔，早餐营养健康又美味，快点学起来吧，给自己早餐换一点口味，或者加餐，fighting!

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