七旬爹爹与几位老友在山庄度假，连续打了36个小时的麻将，结果急性前列腺炎发作，造成感染性休克，被送到重症监护室才救回一命。昨日记者获悉，爹爹目前已康复出院。

73岁的秦爹爹周末的时候和几个老友一块儿到武汉周边的度假山庄相聚，几人难得一起放松，就在山庄一边聊天一边打牌娱乐。从3月6日上午开始，几人除了吃饭喝酒，就一直在牌桌上，一直到7日晚上基本没有休息，整整持续了36个小时。整个过程中，秦爹爹只上过两三次卫生间。

8日上午回家后，秦爹爹发现自己出现了尿频尿痛的状况，排尿不畅，在家休息了一天症状没有得到缓解。第二天一早，秦爹爹出现了寒战、发热的情况，被家人送到了附近的武汉市中心医院，一查体温高达39.5℃，已经出现了休克的情况。随后，秦爹爹被转入该院重症监护室，被诊断为“急性前列腺炎”。

“这就是长期憋尿造成的泌尿系统感染，引起了休克，爹爹年纪这么大，再拖下去可能都有生命危险。”得知秦爹爹发病前的经历，陈丹医生告知其家属，家属们感到一阵后怕。经过抗感染、营养调节等对症治疗后，秦爹爹情况逐渐稳定，已于前日出院回家静养。

武汉市中心医院重症医学科主任喻莉介绍，前列腺炎是男性成人常见疾病，急性前列腺炎是前列腺非特异性细菌感染所致的急性炎症，主要表现为尿急、尿频、尿痛、直肠及会阴部痛，还会有高热、寒战的情况。有的患者会出现持续性高热、意识不清、血压下降，甚至休克等严重情况。经常性憋尿，可能会导致细菌进入到前列腺内，容易会造成前列腺感染。喻主任提醒市民，在平时生活中尽量不要憋尿，远离烟酒刺激，控制辛辣刺激性食物的摄入，如果出现相关症状，要及时就医。

延伸阅读

砰的一声膀胱炸了 你还敢憋尿吗

膀胱是一个储存尿液的器官，正常情况下非常小，表面平滑，正常人储存100ml到200ml时就会有尿意了，但憋尿可能会把这个容量撑到500ml。在北京朝阳医院泌尿外科胡小鹏主任的病例中，见过最多的储存有2000多毫升，相当于4瓶啤酒的容量。

当膀胱充盈起来时，就像一个不断被注水的气球，在体内摇摇欲坠，来回“碰壁”，外力撞击、身体发出的猛烈的动作都会“引爆”。“‘砰’的一声是病人的自我感觉，在外人听来，可能就没那么强烈，至少不会跟爆米花似的。”胡主任说。

撑破膀胱有时是自己“作”的

“事实上，大部分膀胱破裂的原因都是遭受外力，比如车祸，在重物撞击腹壁的情况下，稍稍有一点憋尿，膀胱就容易破。”胡小鹏介绍，除了外力，还有一些病理性的原因，比如糖尿病人对膀胱的感觉灵敏性不好，有时已经处于憋尿状态，但自己没有意识;还有些病人由于部分梗阻，明明有了尿意，但无奈排尿只能滴滴拉拉，不能尽兴“畅流”;又或者是因为泌尿系统结石堵住了尿道口，让膀胱“只进不出”。想象一下顶多能装600ml的尿液中转站，弹性再怎么强，也禁不住一直被施压撑大的重负吧。

除了这些不可抗因素，还有一部分是 “职业憋尿者”，比如司机、医生和程序员。此前，昆明还出现过因为公交车司机不愿再憋尿而“罢工”的事件。而生命不息，加班不止的“程序猿”就更不用说，“坐下就不要再起来了”的工作量让膀胱也跟着受罪。

除了让人心疼的“职业憋尿者”，还有一群人纯粹是“自己作(zuo)的”，疯玩起来根本不顾尿意。有的人可能因为玩牌、搓麻将，也可能因为一部电影好看到“无尿点”而生生把自己的尿意给憋没了;更有甚者，仅仅因为冬夜的被窝太温暖，而憋着一口气挨到天明。对于这种情况，胡主任提示大家：该尿还得尿，且行且珍惜!

保卫膀胱多做缩肛运动

憋尿不是好习惯，尤其是对女性而言。因为女性尿道较短，尿道跟阴道间隔很近，很容易引起泌尿系感染甚至是妇科病。另外，长期憋尿可能会造成输尿管反流引起肾积水。胡主任建议，对于那种已经把膀胱憋得失去弹性的人，可以做一做缩肛运动，锻炼盆底肌肉，有助于膀胱肌肉的恢复。另外如果早期没有排尿力量的话，可以借助腹压。对于膀胱壁特别薄的，还是应该来做检查，现在的尿动力学可以帮助测量膀胱的功能，让病人定时定期导尿。